Bem-vinda ao blog Nuaá

Bem-vinda ao blog Nuaá

higiene íntima pode prevenir a candidíase?

Cuidados com a higiene íntima que podem ajudar a evitar a candidíase!

Você já ouviu falar por aí que a higiene íntima ajuda a candidíase? Pois é, o verão está chegando e, com ele, surgem calor, praia, roupas leves…

…e o aumento dos riscos de desconfortos íntimos, como a candidíase. 🙁

Mas calma! 🙂

A NUAÁ está aqui para te mostrar como passar o verão sem esses desconfortos.

Com alguns cuidados de higiene íntima e escolhas conscientes, você pode evitar a tão temida candidíase e curtir a estação mais quente do ano plena e confortável.

O que é candidíase?

Antes de mais nada, é importante entender o que é a candidíase. Trata-se de uma infecção causada por fungos do gênero Candida, que vivem naturalmente no nosso corpo — incluindo a região íntima, a pele e até a boca.

Entretanto, quando ocorre um desequilíbrio na proliferação desses fungos, eles podem se multiplicar descontroladamente e causar infecções. Isso, por sua vez, leva a irritações e desconfortos na região afetada.

Quais os sintomas da candidíase na região íntima?

Os sinais mais comuns incluem:

  • Coceira intensa;
  • Corrimento espesso e branco, semelhante a leite coalhado, mas sem cheiro forte;
  • Vermelhidão e inchaço na vulva;
  • Ardência ao urinar ou durante relações;
  • Sensação de queimação ou irritação constante.

Importante: Se perceber esses sintomas, procure um médico para confirmar o diagnóstico e iniciar o tratamento, combinado?

Será que a higiene íntima ajuda a evitar a candidíase?

A resposta é: sim! E tem mais: com hábitos simples no dia a dia, é possível reduzir bastante o risco de desconfortos. Portanto, confira as dicas a seguir:

  1. Prefira calcinhas de algodão: Elas ajudam a pele a respirar, além de evitar o abafamento.
  2. Evite roupas molhadas por muito tempo: Biquínis e roupas de academia úmidas criam o ambiente ideal para fungos. Por isso, troque sempre que necessário!
  3. Escolha roupas mais leves e soltinhas no calor: Isso porque shorts e calças apertados podem abafar a região íntima.
  4. Higiene na medida certa: Entretanto, cuidado com o excesso de limpeza, pois ele pode desequilibrar a microbiota da região íntima.
  5. Escolha o sabonete íntimo certo: Afinal, somente assim a higiene íntima ajuda a candidíase.

Sabonetes íntimos: aliados da sua saúde

Sabonetes íntimos são grandes aliados. No entanto, é fundamental escolher bem. Dê preferência a produtos livres de:

  • Sulfatos, parabenos, silicones e óleo mineral;
  • Álcool etílico, corantes artificiais e fragrâncias sintéticas.

Isso porque esses componentes podem causar irritação e desequilibrar o pH vaginal, aumentando os riscos de infecções.

Os sabonetes íntimos da NUAÁ, por exemplo, possuem espuma suave, são ginecologicamente aprovados e formulados com ingredientes naturais e veganos. Assim, eles se tornam o cuidado ideal para a sua saúde íntima.

Cuidar da sua saúde íntima, portanto, pode ser leve, prático e confortável!

Veja mais sobre os sabonetes íntimos da NUAÁ, clicando aqui. 

Cuidar de si é um ato de amor-próprio. 💕 

A NUAÁ quer fazer parte da sua jornada com produtos que combinam bem-estar e conforto!

Explore mais conteúdos em nosso blog, como tema: Óleo essencial de tangerina na higiene íntima feminina? Acesse agora mesmo.